Personal Training bedeutet die persönliche Betreuung durch einen Trainer (1 zu 1 Training). Individuelle Betreuung, absolute Diskretion, maximale Flexibilität, höchster Service, an jedem Ort, an dem du es dir wünscht.

Fitness hat Platz in der kleinsten Lücke: Häufig wird diese intensive Form des Fitnesstrainings von beruflich stark eingespannten Personen genutzt, die nur wenig Zeit für das Training aufbringen können und die zur Verfügung stehende Zeit durch maßgeschneiderte Übungsprogramme optimal nutzen wollen.

Fitness hat Platz an jedem Ort: Ob im Fitness-Studio, zu Hause, im Hotel, in der Natur, zwischendurch und unterwegs: Überall können wir etwas für deine Fitness und Gesundheit tun!

Warum Personal Training?

• strukturiertes, sicheres und effizientes Training
• schnellere Zielerreichung
• Steigerung der Leistungsfähigkeit, sowohl sportlich, beruflich als auch im Alltag
• Optimierung des persönlichen Lebensstil
• ortsunabhängig: Sportstudio, zu Hause, im Büro, an der frischen Luft etc.
• kein Organisationsstress – Zeitersparnis
• Motivation
• Spass am Sport